Chapter３「健康を知る」

・名前：土井ひかる ・経歴：トレーナー歴9年 ・趣味：運動、GOLF、小旅行、ドライブ、読書 ・資格等：nasm-cpt、animal flow lv1 インストラクター、TRX YOGA、栄養検定4級、薬膳中級